Moros de Lenteja con Chuleta

Los moros de lenteja son un plato típico de la comida guayaca, son un acompañante que consiste de un arroz mezclado con lentejas y queso, que se sirve junto a chuleta de cerdo o cualquier tipo de carne asada. Por si solo es un plato muy delicioso y consistente, pero, nunca viene mal acompañarlo con plátano maduro frito o con patacones.

Su preparación es un poco laboriosa, ya que primero debes cocinar las lentejas, luego preparar un refrito para el arroz,  y el secreto, cocinar el arroz en la misma agua de las lentejas. Pero al final, cada minuto pasado, habrá valido la pena. Un buen plato de moros de lenteja debe ser consistente y cremoso,  ¿y el queso? Esto queda a gusto de quien lo prepara, unos prefieren mezclarlo todo, otros prefieren colocarlo sobre el arroz al final. A ti, ¿cómo te gusta más?

ValoraciónDificultadIntermedio

Déjate conquistar por este clásico de la cocina guayaca, los moros de lentejas. Prepáralos en casa con esta fácil y deliciosa receta que tenemos para ti.

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moro de lentejas
Productos4 Servings
Tiempo de preparación30 minsTiempo de cocción1 hrTiempo Total1 hr 30 mins
Lentejas
 200 grs Lentejas
 1 Trozo de cebolla
 1 Rama de Cilantro
 2 Dientes de ajo
 Sal y pimienta
 Agua
Arroz
 1 ½ tazas Arroz blanco lavado
 30 ml Aceite
 15 ml Achiote líquido
 1 Cebolla colorada
 1 Pimiento
 15 grs Pasta de ajo
 15 grs Cilantro picado
 5 grs Comino
 Sal y pimienta
 100 Queso fresco
Chuletas
 4 Chuletas
 3 Dientes de ajo
 Comino
 15 grs Mostaza
 5 grs Salsa de soja
 Sal
Lentejas
1

Pon en remojo las lentejas, por lo menos por 3 horas, mejor si las dejas la noche anterior.

2

En una olla, coloca las lentejas, el trozo de cebolla, la rama de cilantro y los ajos. Llena la olla con agua, añade sal y pimienta y deja cocinar hasta que las lentejas estén suaves.

3

Con una coladera, cierne las lentejas y reserva el agua para cocinar el arroz. Retira los pedazos cebolla, cilantro y lo dientes de ajo.

Arroz
4

Lava el arroz para retirar el almidón. Reserva.

5

En una olla caliente, agrega aceite y el achiote, añade el ajo en pasta y revuelve bien. Luego de un minuto, añade las cebollas, pimientos y el cilantro picado. Remueve bien y continúa preparando el refrito. Añade el comino, sal y pimienta al gusto.

6

Agrega el arroz al refrito y remueve para que no se queme. Tras unos 3 minutos refriendo el arroz, es hora de agregar el agua de la cocción de las lentejas. Deja hervir hasta que el agua se evapore, lleva a fuego lento, tapa la olla y deja cocinar el arroz en su propio vapor.

7

Cuando el arroz está cocido, removemos con una cuchara y agregamos las lentejas. Mezclamos todo muy bien. Aquí puedes añadir el queso y mezclarlo con el arroz o reservar para decorar.

Chuletas
8

Preparar un aliño con el ajo en pasta, sal, comino, salsa de soja y mostaza, mezclando todo muy bien. Esta pasta la untaremos en las chuletas, cubriéndolas totalmente. Reservamos por 30 minutos en la nevera.

9

Calienta una sartén, mejor si tienes una plancha o parrilla grill. Cuando esté bien caliente, cocinamos las chuletas, durando cada lado.

En algunas ocasiones, se suele añadir achiote en el refrito del arroz, para darle más color a esta preparación de moros de lenteja. ¿Tienes una versión tuya de este platillo? Recuerda que puedes compartirla, desde tu perfil podrás subir esta y todas las recetas que desees.

Otras Recetas

Ingredientes

Lentejas
 200 grs Lentejas
 1 Trozo de cebolla
 1 Rama de Cilantro
 2 Dientes de ajo
 Sal y pimienta
 Agua
Arroz
 1 ½ tazas Arroz blanco lavado
 30 ml Aceite
 15 ml Achiote líquido
 1 Cebolla colorada
 1 Pimiento
 15 grs Pasta de ajo
 15 grs Cilantro picado
 5 grs Comino
 Sal y pimienta
 100 Queso fresco
Chuletas
 4 Chuletas
 3 Dientes de ajo
 Comino
 15 grs Mostaza
 5 grs Salsa de soja
 Sal

Instrucciones

Lentejas
1

Pon en remojo las lentejas, por lo menos por 3 horas, mejor si las dejas la noche anterior.

2

En una olla, coloca las lentejas, el trozo de cebolla, la rama de cilantro y los ajos. Llena la olla con agua, añade sal y pimienta y deja cocinar hasta que las lentejas estén suaves.

3

Con una coladera, cierne las lentejas y reserva el agua para cocinar el arroz. Retira los pedazos cebolla, cilantro y lo dientes de ajo.

Arroz
4

Lava el arroz para retirar el almidón. Reserva.

5

En una olla caliente, agrega aceite y el achiote, añade el ajo en pasta y revuelve bien. Luego de un minuto, añade las cebollas, pimientos y el cilantro picado. Remueve bien y continúa preparando el refrito. Añade el comino, sal y pimienta al gusto.

6

Agrega el arroz al refrito y remueve para que no se queme. Tras unos 3 minutos refriendo el arroz, es hora de agregar el agua de la cocción de las lentejas. Deja hervir hasta que el agua se evapore, lleva a fuego lento, tapa la olla y deja cocinar el arroz en su propio vapor.

7

Cuando el arroz está cocido, removemos con una cuchara y agregamos las lentejas. Mezclamos todo muy bien. Aquí puedes añadir el queso y mezclarlo con el arroz o reservar para decorar.

Chuletas
8

Preparar un aliño con el ajo en pasta, sal, comino, salsa de soja y mostaza, mezclando todo muy bien. Esta pasta la untaremos en las chuletas, cubriéndolas totalmente. Reservamos por 30 minutos en la nevera.

9

Calienta una sartén, mejor si tienes una plancha o parrilla grill. Cuando esté bien caliente, cocinamos las chuletas, durando cada lado.

Moros de Lenteja con Chuleta
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