Esta preparación de la menestra de fréjol o porotos, o como se la conoce en algunas regiones de la sierra, es muy sencilla. Se prepara un refrito con cebollas, ajo y culantro, comino, el fréjol tierno, agua, sal y pimienta, y al final, cuando el fréjol ya está cocido, añadimos un poco de harina de plátano, que le dará textura y más sabor.